Carloso

Home Nutrición & SaludCrossFitCrecimiento PersonalSpring Boot & IACripto & FinanzasSabías Qué & Curiosidades
Home Nutrición & SaludCrossFitCrecimiento PersonalSpring Boot & IACripto & FinanzasSabías Qué & Curiosidades
label

#ejercicio

2 artículos con esta etiqueta

CrossFit para nuevos: siglas, WODs y el noble arte de no entender nada
CrossFit

CrossFit para nuevos: siglas, WODs y el noble arte de no entender nada

Una guía clara y con humor para entender cómo funciona una clase de CrossFit, qué significan WOD, AMRAP, EMOM, Rx y escalado, y por qué no pasa nada si todavía confundís el snatch con “el que hace así”

Leer más
Crossfit explicado para mortales
CrossFit

Crossfit explicado para mortales

Las personas que ven el Crossfit desde afuera, piensan que todos los Crossfiters están mal de la cabeza y la verdad es que... sí, tienen razón. Pero después de leer esto van a tener una idea del porque engancha tanto y se ve casi como una secta

Leer más
Carlos Olivera

Desarrollador de Software & Fanático del CrossFit
Construyendo soluciones basadas en evidencia y buscando el crecimiento continuo (o al menos intentándolo).

Conectate

© 2026 Carlos Olivera. Todos los derechos reservados. | Basado en evidencia • Orientado a la acción • Sin verso